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酸辣肥肠?

主料                                                                                熟大肠、青笋、盐鸡粉、泡椒小米辣、蒜姜、花椒料酒               做法                                                                              青笋切条,大肠切块,小米辣,野山椒切圈,蒜切片,姜切片,花椒起油锅下姜片,花椒爆香,下大肠翻炒加入两茶匙料酒炒至微微焦黄加入姜蒜,小米辣,野山椒翻炒均匀,加入少许老抽翻炒均匀加入青笋翻炒均匀,加入三分之一茶匙盐和鸡粉调味,翻炒至青笋断生即可   香菇瘦肉汤豆皮

主料                                                                                   
豆皮、香菇、猪瘦肉白、菜味极鲜、蚝油淀粉、胡椒粉盐、鸡精适量做法                                                                                   香菇用温水泡发。泡好的香菇切成丝。                                                 瘦肉切丝切片都行。把切好的瘦肉加淀粉和味极鲜抓匀。再放入一勺食用油拌匀。就个就是湖北豆皮。把豆皮切粗丝。青菜洗净切段。锅中放油,放入瘦肉滑散。放入香菇丝炒一会,炒出香味。加入适量的水煮开。放入味极鲜。放入一勺蚝油。放入豆皮煮两分钟。放入青菜。

放入胡椒粉。放入盐调味。放入鸡精,关火。干锅肥肠

用料?肥肠、姜一块蒜、小米辣、二荆条青椒、干辣椒、花椒、洋葱、大葱、香叶、八角、料酒、酱油、白芝麻、鸡精、大蒜苗做法?把煮好的肥肠切成自己喜欢的斜刀段或者滚刀块,大葱切斜刀片,姜切片,大蒜切成大粒,小米辣切成5毫米的小段,二荆条切成1厘米的段,大蒜苗切碎。所有食材切好备用洋葱切丝垫入干锅锅底锅里倒入适量油烧热,下猪大肠大火爆炒肥肠里的油汁煸出一些,大概炒制这个程度就可以了,肥肠捞起备用锅里留底油烧热,下香叶、八角、大葱段、干辣椒,小米辣,花椒、姜蒜炒香,加入适量火锅底料炒出香味,倒入煸过油的肥肠翻炒,倒入适量料酒,生抽翻炒均匀。加入适量盐,少许白糖炒均。撒上白芝麻,加入鸡精,十三香调味。二荆条下锅炒均即可,盛入垫有洋葱丝的小锅里。撒上切碎的大蒜苗即可上炉子,炉子里装上酒精,打火机点火,锅子坐在炉子上。即可一边烧一边吃了,一道体育投注最安全的网站的干锅肥肠完成了。(图文源于网络,如有侵权,请联系删除)1.告别“黄脸婆”,常吃这个比用护肤品靠谱多了,吃出红润好气色!2.河里这野味,人称“淡水鲍鱼”,蛋白质是牛奶的4倍,千万别错过

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